긍정적인 명상 수면: 명상과 자기 발견을 위한 포괄적인 앱
Positiv Meditação Sono은 Positiv - Meditar mindfulness zen e bem estar에서 개발한 무료 Android 앱입니다. 이 앱은 마음을 진정시키고 자기 발견을 위한 다양한 명상 실천법과 코스를 제공합니다. 이에는 마음을 집중시키는 명상, 불안을 통제하기 위한 호흡 운동, 더 좋은 수면을 위한 이완 실천법, 아유르베다 실천법, 초보자를 위한 명상 프로그램 등이 포함됩니다. 이 앱은 또한 명상 이야기와 음악, 팟캐스트, 그리고 자기 발견과 명상 여정을 돕기 위한 다양한 도구도 제공합니다.
Positiv Meditação Sono의 독특한 기능 중 하나는 다양한 문화, 학교 및 전통에서 온 60명 이상의 유명 전문가와 교사로 구성된 팀입니다. 이를 통해 사용자들은 다양한 지식과 명상, 자기 발견 여정을 위한 다양한 경로를 제공받을 수 있습니다. 이 앱은 또한 매일 새로운 명상 실천법을 제공하며, 사용자들은 오프라인 콘텐츠에 접근하고 매일 명상을 할 수 있으며, 진행 상황을 소셜 미디어에 공유할 수 있습니다. 또한, 이 앱은 사용자들로부터 피드백을 수집하여 콘텐츠를 개선하며, 7일의 무료 평가판과 프리미엄 콘텐츠를 잠금 해제하기 위한 구독 서비스를 제공합니다. 전반적으로 Positiv Meditação Sono은 사용자들에게 정신적인 안녕과 자기 발견을 위한 가치 있는 도구를 제공하는 포괄적인 앱입니다.
